同樣是舞蹈，學(xué)舞為什么首學(xué)中國(guó)舞？

湖北雀之戀文化

隨著美育教育理論的不斷深入，學(xué)習(xí)跳舞也被越來(lái)越多的家長(zhǎng)重視，那么到底該讓孩子學(xué)什么舞？有些家長(zhǎng)就很有主見(jiàn)，一口咬定要讓孩子學(xué)中國(guó)舞！為什么呢？看完下面的內(nèi)容你就明白了！

什么是中國(guó)舞！

“中國(guó)舞”作為我國(guó)舞蹈藝術(shù)中的一個(gè)類(lèi)別，最遠(yuǎn)可以追溯到周代的宮廷樂(lè)舞，至今已經(jīng)有了上千年的歷史。我們現(xiàn)在提到的中國(guó)舞，包含了民族民間舞與中國(guó)古典舞兩個(gè)大類(lèi)，中國(guó)古典舞又涵蓋了身韻、漢唐舞、昆舞、敦煌舞四個(gè)小類(lèi)。

中國(guó)舞擁有相對(duì)完整的系統(tǒng)訓(xùn)練方法，是結(jié)合了芭蕾基訓(xùn)和戲曲武術(shù)體操的訓(xùn)練，在中國(guó)歌劇院考級(jí)中，有一半在考芭蕾基訓(xùn)、把桿擦地等，而中國(guó)古典舞的手位和技巧則很多來(lái)源于戲曲，各種翻騰動(dòng)作又很多和體操一樣。

簡(jiǎn)單說(shuō)就是中國(guó)舞 = 練芭蕾基訓(xùn) + 中國(guó)古典舞 + 民族舞 + 民間舞 + 基本功技巧

中國(guó)舞包括、形體訓(xùn)練，體能訓(xùn)練，軟度、力度、平衡、重心、協(xié)調(diào)性、速度靈巧性及每一關(guān)節(jié)、每塊肌肉和每條韌帶進(jìn)行的訓(xùn)練，基本功練好了，跳什么舞都可以。

為什么首選中國(guó)舞？

1、特長(zhǎng)加分
首先學(xué)中國(guó)舞的好處有很多，在國(guó)內(nèi)藝考專(zhuān)業(yè)中，舞蹈專(zhuān)業(yè)的文化分?jǐn)?shù)要求屬于較低的一類(lèi)，并且多數(shù)高校藝術(shù)特長(zhǎng)生招收也絕大多數(shù)是中國(guó)舞，這也是大多數(shù)孩子都選擇學(xué)中國(guó)舞的原因。

如果孩子是初學(xué)或者年齡比較小，一開(kāi)始選擇對(duì)的舞蹈，訓(xùn)練一些適應(yīng)他們年齡段的基本功，把基礎(chǔ)的學(xué)會(huì)了學(xué)扎實(shí)了，對(duì)孩子未來(lái)的藝術(shù)道路也會(huì)很大的幫助。

2、促進(jìn)發(fā)育

六歲的孩子都是在打基礎(chǔ)的階段，在這之前，建議先從中國(guó)舞的幼兒?jiǎn)⒚晌栝_(kāi)始學(xué)習(xí)，孩子從小參加生動(dòng)活潑的舞蹈教育和活動(dòng)，有助于增長(zhǎng)他們的體力，促進(jìn)骨骼、肌肉、呼吸、神經(jīng)系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)的生理機(jī)能發(fā)育，加快身體的新陳代謝，使他們的肌體不斷生長(zhǎng)發(fā)育。

需要注意的是，在進(jìn)行基本功訓(xùn)練時(shí)，要讓孩子把身體各個(gè)部位的軟開(kāi)度給打開(kāi)，這樣才能有效防止孩子肌肉拉傷，還可以讓舞蹈動(dòng)作變得更優(yōu)美養(yǎng)眼，觀感更佳。

3、提高智能

中國(guó)舞訓(xùn)練從手、眼、身、法、步等方面入手，對(duì)孩子的觀察力、注意力、判斷力、記憶力、邏輯思維、模仿力、想象力等能力的發(fā)展都有全面的推進(jìn)作用。

孩子在經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí)后，注意力會(huì)變得更集中，反應(yīng)能力更強(qiáng)，接受能力也會(huì)更快，在一定程度上對(duì)文化課的學(xué)習(xí)也會(huì)有提高。

4、品格養(yǎng)成

從小接受舞蹈教育，孩子在輕松、活潑、愉快的環(huán)境中通過(guò)肢體動(dòng)作去感受音樂(lè)，通過(guò)中國(guó)舞的學(xué)習(xí)，可以培養(yǎng)孩子熱愛(ài)祖國(guó)、熱愛(ài)集體、熱愛(ài)國(guó)家的民族音樂(lè)，養(yǎng)成孩子活潑、開(kāi)朗、熱情、堅(jiān)韌的性格。

學(xué)習(xí)中國(guó)舞的優(yōu)勢(shì)！

1、塑造優(yōu)美形體
舞蹈是人體動(dòng)態(tài)造型美的精華，尤其是中國(guó)舞的獨(dú)特形體訓(xùn)練方法，讓你從頭頂?shù)郊绨蛟俚窖�胯腿部，都呈一條線，整個(gè)身材視覺(jué)上就被拉長(zhǎng)，讓你在人群中一眼望去就閃閃發(fā)光，自帶氣場(chǎng)，在各種面試、展示環(huán)節(jié)都能吸引他人眼球。

2、增強(qiáng)肢體靈活性和柔韌性
俗話說(shuō)得好，筋長(zhǎng)一寸延壽十年，聽(tīng)上去有些夸張，其實(shí)也不無(wú)道理，學(xué)習(xí)中國(guó)舞需要經(jīng)常練習(xí)壓腿、劈叉、下腰等較高難度的動(dòng)作，能夠很好地幫助我們拉筋，鍛煉我們身體的靈活性和柔韌性。

3、磨練心智，增強(qiáng)毅力
學(xué)習(xí)舞蹈的過(guò)程中，難免會(huì)遇到一些困難，比如體能軟開(kāi)，往往會(huì)伴隨著疼痛，想要學(xué)好舞蹈，這些基本功的練習(xí)又是必不可少的，因而在中國(guó)舞基本功訓(xùn)練中，能培養(yǎng)不怕吃苦的精神，磨練意志。

4、作為個(gè)人必備才能
無(wú)論你藝考意向是舞蹈專(zhuān)業(yè)，還是其他表演、音樂(lè)等專(zhuān)業(yè)，舞蹈都是你才藝展示的一部分。
中國(guó)舞不僅是各大高校所必考內(nèi)容，也是很多人才藝展示時(shí)的加分環(huán)節(jié)。

即使你不是藝考生，在各種考試面試、比賽演出等場(chǎng)合，中國(guó)舞的風(fēng)格多樣(古典、民族民間、現(xiàn)代)，都能讓你應(yīng)對(duì)所有場(chǎng)合的不同要求。