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每年10月為世界乳腺癌防治月
10月18日為世界乳腺癌宣傳日
乳房疾病是女性多發(fā)的一種常見疾病，危害著女性健康。乳腺炎、乳腺增生、乳腺纖維瘤、乳腺囊腫、乳腺癌等乳腺疾病，其致病因素復(fù)雜，如治療不及時或治療不當，就可能發(fā)生病變，導(dǎo)致生命危險。
10月是粉紅色的，它有一個特殊的標志——世界乳腺癌防治月的粉紅絲帶�！凹霸珙A(yù)防、及早發(fā)現(xiàn)、及早治療”是粉紅絲帶乳癌防治運動的宗旨。
近年來，乳腺癌發(fā)病率依舊不斷上升，且有年輕化趨勢。專家表示，這除了環(huán)境、遺傳、飲食習慣等原因之外，還跟現(xiàn)在女性結(jié)婚晚、生育晚、哺乳晚或是不哺乳等有一定關(guān)系。
乳腺癌發(fā)病率在我國女性惡性腫瘤中居首位，已經(jīng)成為危害女性健康的“頭號殺手”。
乳腺癌早期有什么癥狀？
1、乳腺腫塊
80%的乳腺癌患者以乳腺腫塊首診�；颊叱o意中發(fā)現(xiàn)乳腺腫塊，多為單發(fā)，質(zhì)硬，邊緣不規(guī)則，表面欠光滑。大多數(shù)乳腺癌為無痛性腫塊，僅少數(shù)伴有不同程度的隱痛或刺痛。
2、皮膚改變
乳腺癌引起皮膚改變可出現(xiàn)多種體征，常見的是腫瘤侵犯了連接乳腺皮膚和深層胸肌筋膜的Cooper韌帶，使其縮短并失去彈性，牽拉相應(yīng)部位的皮膚，出現(xiàn)“酒窩征”，即乳腺皮膚出現(xiàn)一個小凹陷，像小酒窩一樣。
若癌細胞阻塞了淋巴管，則會出現(xiàn)“橘皮樣改變”，即乳腺皮膚出現(xiàn)許多小點狀凹陷，就像橘子皮一樣。
乳腺癌晚期，癌細胞沿淋巴管、腺管或纖維組織浸潤到皮內(nèi)并生長，在主癌灶周圍的皮膚形成散在分布的質(zhì)硬結(jié)節(jié)，即所謂 “皮膚衛(wèi)星結(jié)節(jié)”。
3、乳頭溢液
非妊娠期從乳頭流出血液、漿液、乳汁、膿液，或停止哺乳半年以上仍有乳汁流出者，稱為乳頭溢液。引起乳頭溢液的原因很多，常見的疾病有導(dǎo)管內(nèi)乳頭狀瘤、乳腺增生、乳腺導(dǎo)管擴張癥和乳腺癌。單側(cè)單孔的血性溢液應(yīng)進一步檢查，若伴有乳腺腫塊更應(yīng)重視。
4、乳頭、乳暈異常
腫瘤位于或接近乳頭深部，可引起乳頭回縮。腫瘤距乳頭較遠，乳腺內(nèi)的大導(dǎo)管受到侵犯而短縮時，也可引起乳頭回縮或抬高。乳頭濕疹樣癌，即乳腺Paget’s病，表現(xiàn)為乳頭皮膚瘙癢、糜爛、破潰、結(jié)痂、脫屑、伴灼痛，以致乳頭回縮。
5、腋窩淋巴結(jié)腫
大醫(yī)院收治的乳腺癌患者1/3以上有腋窩淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移。初期可出現(xiàn)同側(cè)腋窩淋巴結(jié)腫大，腫大的淋巴結(jié)質(zhì)硬、散、可推動。隨著病情發(fā)展，淋巴結(jié)逐漸融合，并與皮膚和周圍組織粘連、固定。晚期可在鎖骨上和對側(cè)腋窩摸到轉(zhuǎn)移的淋巴結(jié)。
如何預(yù)防及治療？
避免高脂
高脂肪飲食是乳腺癌的促發(fā)“刺激”劑，長期大量攝取脂肪，可使機體產(chǎn)生大量類雌激素及前列腺素樣物質(zhì)，這類物質(zhì)過量可刺激癌腫的增長。
避免飲酒
酒量越大越利于乳癌發(fā)生，曾有研究對32萬女性調(diào)查顯示：每天飲用2~6杯酒精飲品（相等于30~60克酒精）的女性，比非飲用者患乳癌機會高出41%；倘若減少至每天飲用1杯（即相等于10克酒精）仍高出9%。
保持睡眠
美國凱斯西儲大學一項新研究發(fā)現(xiàn)，每晚睡眠不足6小時的絕經(jīng)婦女患乳腺癌的危險是睡眠時間充足婦女的兩倍，每晚7~8小時的睡眠可保持正常身體節(jié)律，有利于降低癌癥危險。
定期體檢
建議30歲以后保持每年做體檢的習慣，平時如發(fā)現(xiàn)乳癌早期癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)檢查。
哪些人群是乳癌高危人群？
1.月經(jīng)初潮早（12歲前來月經(jīng)），停經(jīng)較晚（55歲以后絕經(jīng)）。
2.未育，未孕。3.雖生育，但不哺乳，或哺乳時間短。
4.家族有乳腺癌或卵巢癌病史。
5.長時間服用富含雌激素的保健品。
6.中年后尤其絕經(jīng)后，體重持續(xù)上升。
7.有乳腺不典型增生病史。
8.精神抑郁，性格內(nèi)向，工作壓力大。
9.嗜食肉類、煎蛋、黃油、奶酪、動物脂肪等高脂飲食。
10.不健康的生活方式，如：抽煙、喝酒、白天睡懶覺、熬夜、久坐不動等。
溫馨提醒
在乳腺癌早期，幾乎看不出明顯的癥狀，還有一些“非典型乳腺癌表現(xiàn)”會延誤很多女性的診斷時機。所以，不能太依賴自檢。
乳腺組織位置表淺，干擾因素少，超聲診斷簡單易行，安全無創(chuàng)，無放射性，可判斷乳腺腫塊的位置、大小、形態(tài)、判斷腫塊內(nèi)和周圍的血流等情況，在提高乳腺癌的診斷正確率方面起著非常關(guān)鍵的作用。
防治乳腺疾病
定期篩查不可少
女性朋友們
要加強乳腺癌篩查意識哦~
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發(fā)表于 2022-10-11 15:57
