同樣是舞蹈，學舞為什么首選中國舞？

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隨著美育教育理論的不斷深入，學習跳舞也被越來越多的家長重視，那么到底該讓孩子學什么舞？有些家長就很有主見，一口咬定要讓孩子學中國舞！為什么呢？看完下面的內(nèi)容你就明白了！


什么是中國舞！


“中國舞”作為我國舞蹈藝術(shù)中的一個類別，最遠可以追溯到周代的宮廷樂舞，至今已經(jīng)有了上千年的歷史。我們現(xiàn)在提到的中國舞，包含了民族民間舞與中國古典舞兩個大類，中國古典舞又涵蓋了身韻、漢唐舞、昆舞、敦煌舞四個小類。

中國舞擁有相對完整的系統(tǒng)訓練方法，是結(jié)合了芭蕾基訓和戲曲武術(shù)體操的訓練，在中國歌劇院考級中，有一半在考芭蕾基訓、把桿擦地等，而中國古典舞的手位和技巧則很多來源于戲曲，各種翻騰動作又很多和體操一樣。

簡單說就是中國舞 = 練芭蕾基訓 + 中國古典舞 + 民族舞 + 民間舞 + 基本功技巧

中國舞包括、形體訓練，體能訓練，軟度、力度、平衡、重心、協(xié)調(diào)性、速度靈巧性及每一關(guān)節(jié)、每塊肌肉和每條韌帶進行的訓練，基本功練好了，跳什么舞都可以。


為什么首選中國舞？


1、特長加分
首先學中國舞的好處有很多，在國內(nèi)藝考專業(yè)中，舞蹈專業(yè)的文化分數(shù)要求屬于較低的一類，并且多數(shù)高校藝術(shù)特長生招收也絕大多數(shù)是中國舞，這也是大多數(shù)孩子都選擇學中國舞的原因。

如果孩子是初學或者年齡比較小，一開始選擇對的舞蹈，訓練一些適應他們年齡段的基本功，把基礎(chǔ)的學會了學扎實了，對孩子未來的藝術(shù)道路也會很大的幫助。

2、促進發(fā)育

六歲的孩子都是在打基礎(chǔ)的階段，在這之前，建議先從中國舞的幼兒啟蒙舞開始學習，孩子從小參加生動活潑的舞蹈教育和活動，有助于增長他們的體力，促進骨骼、肌肉、呼吸、神經(jīng)系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)的生理機能發(fā)育，加快身體的新陳代謝，使他們的肌體不斷生長發(fā)育。

需要注意的是，在進行基本功訓練時，要讓孩子把身體各個部位的軟開度給打開，這樣才能有效防止孩子肌肉拉傷，還可以讓舞蹈動作變得更優(yōu)美養(yǎng)眼，觀感更佳。

3、提高智能

中國舞訓練從手、眼、身、法、步等方面入手，對孩子的觀察力、注意力、判斷力、記憶力、邏輯思維、模仿力、想象力等能力的發(fā)展都有全面的推進作用。

孩子在經(jīng)過一段時間的練習后，注意力會變得更集中，反應能力更強，接受能力也會更快，在一定程度上對文化課的學習也會有提高。

4、品格養(yǎng)成

從小接受舞蹈教育，孩子在輕松、活潑、愉快的環(huán)境中通過肢體動作去感受音樂，通過中國舞的學習，可以培養(yǎng)孩子熱愛祖國、熱愛集體、熱愛國家的民族音樂，養(yǎng)成孩子活潑、開朗、熱情、堅韌的性格。


學習中國舞的優(yōu)勢！


1、塑造優(yōu)美形體
舞蹈是人體動態(tài)造型美的精華，尤其是中國舞的獨特形體訓練方法，讓你從頭頂?shù)郊绨蛟俚窖�胯腿部，都呈一條線，整個身材視覺上就被拉長，讓你在人群中一眼望去就閃閃發(fā)光，自帶氣場，在各種面試、展示環(huán)節(jié)都能吸引他人眼球。

2、增強肢體靈活性和柔韌性
俗話說得好，筋長一寸延壽十年，聽上去有些夸張，其實也不無道理，學習中國舞需要經(jīng)常練習壓腿、劈叉、下腰等較高難度的動作，能夠很好地幫助我們拉筋，鍛煉我們身體的靈活性和柔韌性。

3、磨練心智，增強毅力
學習舞蹈的過程中，難免會遇到一些困難，比如體能軟開，往往會伴隨著疼痛，想要學好舞蹈，這些基本功的練習又是必不可少的，因而在中國舞基本功訓練中，能培養(yǎng)不怕吃苦的精神，磨練意志。

4、作為個人必備才能
無論你藝考意向是舞蹈專業(yè)，還是其他表演、音樂等專業(yè)，舞蹈都是你才藝展示的一部分。
中國舞不僅是各大高校所必考內(nèi)容，也是很多人才藝展示時的加分環(huán)節(jié)。

即使你不是藝考生，在各種考試面試、比賽演出等場合，中國舞的風格多樣(古典、民族民間、現(xiàn)代)，都能讓你應對所有場合的不同要求。